"الصحة العالمية": التدخين يقتل 8 ملايين شخص كلّ سنة

 

الهدف النهائي لليوم العالمي للامتناع عن التدخين هو حماية الأجيال من العواقب الصحية المدمرة للتدخين بجميع أشكاله ، ومن العواقب الاجتماعية والبيئية والاقتصادية لتعاطي التبغ والتعرض للدخان. من التبغ. وفقًا للمدير العام لمنظمة الصحة العالمية ، الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس ، في تصريحات صحفية ، "يقتل التدخين 8 ملايين شخص سنويًا ، ولكن إذا احتاج المدخنون إلى مزيد من الحافز للإقلاع عن هذه العادة ، فإن الوباء يوفر الحافز المناسب" ، كدليل وتشير ، بحسب "المنظمة" ، إلى أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بمرض "كوفيد -19" ، مقارنة بغير المدخنين. ومع ذلك ، على أرض الواقع ، هناك الكثير من الأدلة الأخرى على أن الحجر الصحي الوقائي قد زاد من استخدام التبغ. وبحسب اختصاصي أمراض الرئة ، د. عدل الجميل ، الذي لم يلاحظ أن "مرضاه الذين يدخنون غيروا عاداتهم بسبب الوباء".

المسرطنات في الشيشة!

الحديث عن مضار التبغ لن يصح دون ذكر الشيشة المنتشرة بكثرة في الوطن العربي والتي يدخنها الشباب. دخان الشيشة مشبع بالقطران وأول أكسيد الكربون والمعادن الثقيلة والمواد المسرطنة والنيكوتين. في هذا السياق ، يطرح الطبيب مشكلة استنشاق مدخني الشيشة المزيد من أول أكسيد الكربون والدخان ، مقارنة بمدخني السجائر ، خاصة وأن جلسة نفث دخان الشيشة يمكن أن تطول.

عندما يتعلق الأمر بالفتيان والفتيات الذين يدخنون الشيشة ، يتحدث الطبيب عن عواقب المرض ، مثل تباطؤ تكوين الرئة ، وعملها الأقل كفاءة ، والتطور اللاحق لمرض الانسداد الرئوي المزمن.

خطوات مساعدة

تبدأ خطوات الإقلاع عن التدخين باتخاذ القرار ، وقد لا يتطلب اتخاذ القرار ، في كثير من الحالات ، تدخل العلاج السلوكي - أي عندما يضع المعالج خطة للتغيير. هذه العادة أو الظروف التي تؤدي إلى التدخين ، مع العلم أن الحالة تستجيب بشكل مختلف ، مع وسائل التخلص من مادة الإدمان المتمثلة في التبغ جسديًا ونفسيًا. من ناحية أخرى ، هناك العديد من مثبطات اتخاذ القرار ، بما في ذلك الرغبة في التدخين مرة أخرى ، وزيادة الوزن ، والإمساك.

•  لصقات النيكوتين ، التي توضع على الجلد ، تطلق كمية من النيكوتين في الجسم ، مع الحاجة إلى تغييرها كل يوم.
•  علكة النيكوتين ، والتي تحتوي على كمية قليلة من النيكوتين ، لها القدرة على مضغ العلكة كل ساعة أو ساعتين.
• مجموعة من الأدوية ، مثل حبوب "بوبروبيون" ، وهي مضاد للاكتئاب يساعد على تقليل الرغبة الشديدة في الإصابة وأعراض الانسحاب عن طريق زيادة مستويات بعض المواد الكيميائية في الدماغ ، وحبوب "الفارينكلين" التي تثبط مستقبلات النيكوتين في الدماغ.

شارك هذا المنشور