اعلان 780-90

 

نصائح ومكملات ومنتجات ستساعدك على تحسينه الدورة الدموية تعرف عليها

 

نصائح ومكملات ومنتجات ستساعدك على تحسينه الدورة الدموية تعرف عليها


عندما يكون لديك ضعف في الدورة الدموية ، فهذا يعني أن تدفق الدم يتباطأ أو يسد. ببساطة ، هو أن خلايا الجسم لا يمكنها الحصول على كل الأكسجين والمواد المغذية التي تحتاجها.


. عندما ينخفض ​​تدفق الدم إلى جزء معين من الجسم ، فقد تعاني من أعراض ضعف الدورة الدموية. يحدث ضعف الدورة الدموية بشكل شائع في الذراعين واليدين والساقين. ضعف الدورة الدموية ليس شرطًا بحد ذاته. بل نتيجة مشاكل صحية أخرى. يمكن أن تتسبب العديد من الحالات في ضعف الدورة الدموية ، مثل مرض السكري والسمنة وأمراض القلب وغيرها.


بعض أعراض ضعف الدورة الدموية هي:


  • تشنجات العضلات
  • ارتعش
  • خدر
  • ألم الخفقان
  • ضعف في اليدين والرجلين
  • يتورم


ما الذي يمكنك فعله لتحسين الدورة الدموية؟


هناك ممارسات يمكنك تنفيذها بشكل يومي للحصول على تدفق الدم والدورة الدموية بشكل صحي. بعض التوصيات هي البقاء رطبًا عن طريق شرب الماء. كما أن الجلوس لساعات طويلة ليس جيدًا للدورة الدموية أو الظهر لأنه يضعف عضلات الساقين ويبطئ تدفق الدم في الساقين مما قد يتسبب في حدوث جلطة. لهذا من المهم أن تقف كثيرًا أثناء النهار لتشغيل صمامات الأوردة في الساقين وإرسال الدم إلى القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك القيام بتمارين منخفضة التأثير بانتظام حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تنشيط تدفق الدم. عندما تتحرك ، تنقل الأكسجين إلى خلاياك والدم إلى أعضائك.


إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة الإضافية ، فقد تعمل هذه الخيارات أدناه معك أيضًا . تذكر دائمًا استشارة طبيبك قبل البدء في أي علاج لصحتك.


1. مكمل الدورة الدموية - Sare Wellness :


تعتبر هذه الكبسولات علاجًا عشبيًا للدوالي وضعف الدورة الدموية ودعم الوريد لأرجل صحية. إنها تركيبة طبيعية 100٪ مصممة لدعم وظائف الأوعية الدموية وصحة القلب.


من مقاومة العدوى والالتهابات إلى وظائف القلب والدماغ ، تعتمد الوظيفة المثلى للأعضاء بشكل أساسي على العناصر الغذائية والطاقة في نظام الشريان والوريد. غالبًا ما يكون ضعف الدورة الدموية نتيجة لضعف وظائف القلب ويظهر في الساقين والذراعين من خلال الدوالي والتشنجات والثقل كأعراض من بين أعراض أخرى.


2. أحذية الضغط لتحسين الدورة الدموية:


هذا مدلك الساق الهواء يوفر شخصية علاج ضغط لمساعدتك على استعادة وتحسين الأداء عندما يكون لديك مشاكل في الدورة الدموية وآلام الساق.


إنه جهاز Pro-Grade Leg Sleeve الذي يحتضن قدميك ، ورجليك ، وفخذيك بإحكام ، ويخفف العضلات المشدودة ويكسر عقدة الأعصاب العنيدة. حتى مع استخدام بضع ساعات أسبوعيًا ، يمكنك توقع ملاحظة اختلاف كبير في الأنشطة الأساسية في حياتك اليومية.


3. النحاس غرست ضغط القفازات :


قفازات الضغط هذه مصنوعة من 88٪ مادة ألياف نحاسية مع ضغط ناعم لتخفيف الألم والألم والدورة الدموية في اليدين. استخدمه في الليل للاستيقاظ بأيدي متجددة وحيوية. تأتي في تصميمين: أصابع مغطاة ، أو عارية.


يحافظ تصميم الإصبع الكامل على ضغط مفاصل أصابعك وأصابعك ، مما يتيح لك الاحتفاظ بالحركة بمزيد من الدعم. إنه فعال في التهاب المفاصل ، والنفق الرسغي ، والتهاب الأوتار ، والكتابة ، والرسائل النصية ، والألم النقي ، وإصابات إجهاد الحركة المتكررة. يساعد الضغط المستمر على تخفيف إرهاق العضلات. يقلل من الألم والتورم لتسريع الشفاء.


4. جوارب ضغط موجو:


تحتوي جوارب الضغط هذه على أكثر من 4 آلاف تقييم على موقع أمازون. يمكن لفوائد استخدام هذه الجوارب كعلاج ضغط أن تسرع من تعافيك بعد تمرين مكثف أو عندما يكون لديك مشاكل في الدورة الدموية. من خلال إضافة تقنية الضغط المتدرجة ، يمنحك غلاف الفخذ هذا فائدة إضافية تتمثل في تحسين الدورة الدموية أثناء أداء أي رياضة أو نشاط ترفيهي.


مزايا الضغط:

  • التعافي المعزز - توفر الأنسجة المتدرجة علاجياً زيادة في الضغط والاستشفاء مما يؤدي إلى إصلاح أسرع للعضلات. مثالي أثناء أو بعد النشاط الرياضي أو السفر أو الانتعاش.
  • تحسين الدورة الدموية: تسخين أسرع وتحسن دوران الأكسجين. ينشط الدم إلى العضلات ويزيل المنتجات الثانوية.
  • انخفاض التعب - انخفاض اهتزاز العضلات (المرتبط بإرهاق العضلات) يحسن القدرة على التحمل وقوة العضلات. يعزز احمرار حمض اللاكتيك لتخفيف آلام العضلات المتأخرة.
  • تقليل الضرر: يمكن أن يقلل تقييد العضلات في الجوارب الضاغطة للأداء من تلف الأنسجة الرخوة في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي والرياضات الشديدة. الدعم الوقائي والمساعدة على الانتعاش.
  • زيادة الحس العميق - زيادة الإحساس بموضع الجسم لمزيد من الاستقرار وخفة الحركة.

اعلان اعلى المواضيع

اعلان وسط المواضيع 1

اعلان وسط المواضيع 2

اعلان اسفل المواضيع