تساعد الأمصال والمشروبات المتخصصة على استعادة المعادن والمياه المفقودة يوميًا مع ممارسة الرياضة. نقدم هنا مجموعة مختارة من أفضل الخيارات لك لترطيب جسمك
يلعب الماء دورًا أساسيًا في جميع عمليات الجسم ووظائفه ، وتجاهل هذه الجوانب يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتك اليومية ، لذا فإن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر حيوي. هذا هو السبب في أنه من المهم أن يكون لديك مكملات تناسب احتياجاتك وروتينك لاستعادة الإلكتروليتات المفقودة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، نريد أن نقدم لك في القائمة التالية أفضل خيارات الأمصال والمشروبات المتوفرة في أمازون لترطيب جسمك .
1. عبوة من المشروبات الرياضية لتعويض الإلكتروليتات في الجسم (12 وحدة عالية الأداء):
هذا السرد هو أحد أكثر الكتب مبيعًا في أمازون ولديه أكثر من 23700 تقييم. مصنوع من النكهات الطبيعية والمحليات الصحية ، ولا يحتوي على ألوان صناعية. ومع ذلك ، فإنه يوفر إلكتروليتات البوتاسيوم ويسرع عملية الأيض ، فهو عبارة عن مزيج من 10٪ من ماء جوز الهند. تحتوي على فيتامينات ب المعقدة لتوفير المزيد من الفوائد لجسمك.
كاملة وآمنة واقتصادية للغاية إذا قارنت هذه المزايا الثلاث فقط مع الحزم الأخرى التي يتم تقديمها كحل فعال. لذا فهي مشروبات ترطيب الجسم تترجم إلى قدرة أكبر على تحمل التكاليف والأداء ونمط الحياة.
2. الإمداد الكامل بالترطيب بالإلكتروليتات في أقراص ونكهات طبيعية (عبوة من 8 وحدات كل منها 10 أقراص):
إنه مصمم لاستعادة مياه الجسم وتحسينها بسرعة وتوفير توازن فعال للإلكتروليت. ليس فقط بسبب هذا الأمر ، ولكن أيضًا لأنه بسيط وسهل الاستخدام ، وهي نتيجة لا يمكن تحقيقها باستخدام منتجات وعروض تقديمية أخرى من هذا النوع. بالإضافة إلى ذلك ، فهو حل بدون سكريات .
مثالي لمن يتدرب باستمرار ويفقد الشوارد من خلال العرق. بشكل عام ، يحتوي على 80 وحدة للأداء العالي ، مما يجعله مكملًا مثاليًا لتجديد ما تخسره أثناء التمرين.
3 - منتج الترطيب المسحوق لصنع خلطات المشروبات (16 وحدة سريعة المفعول):
مع أكثر من 56000 تقييم على موقع أمازون ، فقد نال إشادة وتوصيات عالية من المشترين ، مما يدل على أنه ساعدهم في تحقيق أهدافك واحتياجاتك. إنه ليس مكملًا فحسب ، بل هو أيضًا مسحوق إلكتروليت يمكن إذابته في الماء بسرعة وفعالية. مصنوعة بتقنية نقل الخلايا المتقدمة ، ولكن لها أيضًا علاقة ممتازة بالبوتاسيوم والصوديوم والجلوكوز ، لتوصيل الماء والعناصر الغذائية المهمة الأخرى مباشرة إلى مجرى الدم.
للتغلب على مخاطر الجفاف اليومية مثل الصداع ، والدوخة ، والارتباك ، والتعب العضلي ، والتشنجات ، والإغماء والمزيد من الآثار ، يعتبر هذا المنتج مثاليًا لك ، حيث ستتمكن من الحصول على ترطيب فعال واستبدال سريع للطاقة .
4. عصائر الخضار منخفضة السعرات الحرارية واستعادة الأحماض الأمينية (12 عبوة):
مع الأحماض الأمينية النباتية للتغذية السريعة والفعالة ، فهي عبارة عن عبوة تحتوي على 12 عصيرًا لممارسة الرياضة في المنزل لمساعدتك على التعافي من الجري وترطيب جسمك في النهاية. فهي منخفضة السكريات والسعرات الحرارية. نظرًا لأنه يستخدم المحليات الطبيعية بدلاً من المحليات الاصطناعية ، فإن إطلاق الطاقة يكون بطيئًا ، لذلك لا يمكن مقارنته بالمنتجات الأخرى.
كما أنها مناسبة لك إذا كنت نباتيًا ، ولكنها أيضًا خالية من الكافيين لمزيد من الأمان والموثوقية. وهي مدعمة بالبوتاسيوم والكالسيوم والكهارل المهمة لتوفير التغذية طوال اليوم ، ومساعدة جسمك على التعافي بعد التمرين والمرض.
5. عبوة من مساحيق الإلكتروليت مع الزنك وفيتامين سي للتخفيف العملي والسريع من الجفاف في جسمك (16 وحدة):
مع أكثر من 18000 تقييم على Amazon ، ستفهم تمامًا فوائد حزمة مسحوق الإلكتروليت 16 هذه لمساعدتك على التغلب على الجفاف بسرعة. تأتي بتركيبة فريدة تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك وفيتامين سي.
يحتوي على نسبة ممتازة من الشوارد والجلوكوز ، مما يساعد على تنشيط نظام نقل الصوديوم والجلوكوز في الجسم ، وبالتالي القضاء على السكر والالتصاق من المشروبات الرياضية التقليدية. إنها طريقة مدمجة ومريحة للغاية لحفظ جهاز إعادة الترطيب في جيبك أو محفظتك للاستخدام اليومي.