اعلان 780-90

 

علاج غير جراحي للأوجاع والآلام المزمنة

علاج غير جراحي للأوجاع والآلام المزمنة


هل اعتدت على الشعور بوخز هنا وتشنج هناك؟ هل تعاني من آلام متكررة لأسباب لا تفهمها تمامًا؟ هل كنت تضغط على أسنانك وتتحمل حالة الألم المزمن المزمنة؟ ربما كنت تؤجل العلاج الطبي لمرضك لأنك تخاف من شكل معين من الرعاية - الجراحة. حسنًا ، يمكنك الآن التوقف عن القلق ، لأن العلاج الطبيعي قد يجعل الجراحة غير ضرورية في حالتك. اتصل بمعالجنا الفيزيائي لاكتشاف العالم غير الجراحي لإدارة الألم التحفظي!


تعريف الألم المزمن

لا تتفاجأ أو تشعر بالحيرة من الألم عند حدوثه جنبًا إلى جنب مع مشكلة صحية حادة ، مثل إصابة حادث سيارة أو إصابة رياضية أو عدوى موضعية. الألم في هذه الظروف أمر طبيعي فقط - بالإضافة إلى أنك تطمئن بمعرفة أن الألم سيستمر فقط طالما أنه يتطلب منك التعافي من المشكلة الأساسية. لكن الألم المزمن لا يطمئن من هذا القبيل. يستمر هذا النوع من الألم لمدة تزيد عن 3 أشهر ، وقد يستمر مدى الحياة إذا كان السبب الأساسي غير قابل للشفاء. قد يأتي الألم ويختفي ، أو قد يصيبك باستمرار. قد يكون ذلك مزعجًا خفيفًا ، أو قد يكون عذابًا منهكًا.


أسباب الآلام المزمنة وآثارها

في بعض الحالات ، يكون الألم المزمن نتيجة لاحقة لإصابة أو مرض حاد لا يلتئم أبدًا بشكل صحيح. على سبيل المثال ، قد تكون إصابة الأنسجة الرخوة الداخلية قد شكلت التصاقات ، وكتل من النسيج الندبي تنمو فوقها وتجعل تحريك تلك الأنسجة مؤلمًا. يمكن أن تحدث الآلام والأوجاع المزمنة أيضًا بسبب:


  • التهاب المفاصل ، حالة التهاب المفاصل التنكسية
  • نقاط الزناد ، عقدة عضلية ضيقة تدخل في تشنج وتحيل الألم إلى أجزاء مختلفة من الجسم
  • مشاكل جهازية مثل الألم العضلي الليفي
  • الإفراط في استخدام أنسجة معينة ، مما يتسبب في حدوث التهاب وتوتر مستمر في تلك الأنسجة
  • الأقراص المنفتقة أو المنتفخة التي تضغط على جذور الأعصاب الشوكية أو النخاع الشوكي
  • الاختلالات العضلية الهيكلية أو نقاط الضعف

يمكن أن يحد الألم المزمن بشدة من قدرتك على التنقل بحرية ، وأداء المهام اليدوية ، والحصول على ليلة نوم لائقة أو القيام بعمل نهاري لائق. قد تخدعك بعض متلازمات الألم المزمن ، مثل عرق النسا ، للاعتقاد بأنها ذهبت إلى الأبد ، لتعود مرارًا وتكرارًا. لكن لا تعتقد أنك وحدك في محنتك ؛ حوالي 116 مليون أميركي يعانون من آلام مزمنة.


كيف يخفف العلاج الطبيعي الأوجاع والآلام المزمنة

نظرًا لأن الدواء يميل إلى توفير راحة مؤقتة فقط من الآلام المزمنة ، فقد تفترض أن خيار تخفيف الآلام الوحيد على المدى الطويل هو الجراحة. لكن إجراءات دمج المفاصل أو إزالة قطع من الأقراص الفقرية يمكن أن تضر أكثر مما تنفع ، ناهيك عن فترة النقاهة الطويلة التي يتعين عليك تحملها. هذا يجعل العلاج الطبيعي هو إجابتك الآمنة والفعالة والخالية من الأدوية وغير الغازية. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي لدينا أن يقلل ويتحكم في الأوجاع والآلام المزمنة عن طريق وصف:


  • تمارين التقوية لمساعدة جسمك على دعم نفسه بسهولة أكبر
  • تمارين الإطالة لزيادة مرونتك
  • التمارين التي تستهدف مفاصل معينة أو مجموعات عضلية تعاني من آلام مزمنة
  • العلاج بالتدليك لتفتيت الالتصاقات وتحفيز النقاط مع تهدئة الأنسجة الملتهبة
  • تقنيات مثل التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد أو العلاج بالموجات فوق الصوتية لمنع رسائل الألم وتعزيز الشفاء
  • العلاج بالحرارة لفك العضلات المشدودة
  • العلاج البارد لتقليل التورم والألم الالتهابي

اعلان اعلى المواضيع

اعلان وسط المواضيع 1

اعلان وسط المواضيع 2

اعلان اسفل المواضيع